팔체질/8체질 진단해주는 강남역 신수림한의원입니다. (신수림원장)

팔체질/8체질 진단해주는 강남역 신수림한의원입니다. (신수림원장)

안녕하세요. 신수림원장입니다.

이유 없이 없던 알레르기 비염이 갑자기 생기거나, 무엇때문인지 모르겠지만 갑자기 두드러기가 생긴 경험 혹시 있으신가요? 우리가 “이유 없이”, “원인 불명”이라고 생각하는 것들 상당수는 체질과 관련되어 있답니다.

 

체질은 타고난 장기의 강약에 따라 결정됩니다. 그리고 강한 장기 약한 장기에 따라 맞는 음식과 생활 방식이 있죠. 그런데 체질에 맞지 않는 특정 음식을 먹었을 때 우리의 몸은 다양한 방식으로 저항하려는 표현을 합니다.

 

그 표현 방식들 중 일부가 알레르기 비염이나 알레르기 피부염, 혹은 두드러기, 혹은 위염이나 장염도 될 수 있답니다.

 

“당신은 무슨체질이세요?“ 한국인이라면 살아가면서 한번쯤은 듣는 질문입니다. 그런데 체질은 어떻게 알 수 있는걸까요? 체질진단 혹은 체질검사라고 검색해보면 자가진단에 대한 여러 가지 자료들을 볼 수 있어요. 그 중에서 상당수는 사상체질에 관한 것이고요.

 

그럼 8체질은 어떻게 알 수 있는 걸까요?

사상체질의 상(象)은 형상을 의미한답니다. 그렇기 때문에 외모나 성향 등 겉으로 보고 판단할 수 있는 부분들이 어느정도 있어요.

 

그렇지만 8체질은 8상(象)체질이 아니랍니다. 장기의 강약에 따라 여덟가지 체질로 나누게 되는데, 내부 장기의 강약은 겉으로 봐서는 정확하게 판단하기 어려워 진맥이나 다른 여러 가지 검사들을 통해서 체질을 진단하게 됩니다.

 

체질의 확인은 침치료나 한약치료, 섭생법 실천 후 몸의 반응을 통해서 하게 되요. 그렇기 때문에 한의원에서 체질 검사를 받을 때 한번만 방문하는 것 보다는 두 번 이상 방문하여 몸의 반응을 체크받는 것이 더욱 정확도를 높일 있는 좋은 방법입니다.

 

8체질은 크게 부교감신경흥분형과 교감신경흥분형으로 나뉩니다. 부교감신경은 우리가 휴식을 취할 때 흥분하는 자율신경이고, 교감신경은 긴장상태, 위급한 상태에서 흥분하는 자율신경이에요.

 

목양체질 목음체질 토양체질 토음체질은 부교감신경흥분형이라 소화효소의 분비가 많은 편이고, 이는 곧 살이 잘 찔 수 있다는 것을 의미하기도 합니다.

 

반대로 금양체질 금음체질 수양체질 수음체질은 교감신경흥분형으로 에너지를 합성시키기보다 대사시키는 기능이 발달한 체질이에요. 그렇기 때문에 목체질과 토체질에 비해서 과체중이나 비만이 될 가능성이 적은 체질들입니다. 반대로 오히려 저체중이 되기 쉬운 체질이죠.

 

이러한 자율신경의 균형상태를 파악하기 위해서 신수림한의원에서는 체질검사를 할 때 자율신경기능검사를 진행하고 있어요. 또한 체성분과 기초대사량 등을 파악하기 위하여 체성분검사도 함께 진행한답니다. 뿐만 아니라 간기능의 상태, 췌장기능의 상태 등을 파악하기 위하여 간기능검사와 혈당검사도 진행하게 됩니다.

 

물론 체질맥진법을 통하여 결과적으로 체질 진단이 이루어지게 되고, 거기에서 그치는 것이 아니라 치료에 대한 몸의 반응을 보기 위해서 최소 3일 이후에 한번 더 내원하여 체질을 확인하는 과정을 거치게 됩니다. 

보통은 식사를 할 때에 여러 종류의 음식을 한꺼번에 먹게 되고, 대개는 음식의 궁합에 맞춰서 조리되어 나오기 때문에 음식을 먹고 불편한 증상이 생기더라도 어떤 음식때문인지 밝혀내기가 쉽지 않습니다.

 

혹은 평소에는 잘 느끼지 못하다가 컨디션이나 면역력이 저하되어 있을 때 “갑자기” 없던 증상들이 생기기 마련이죠.

 

체질검사를 받게 되면 체질에 따라 맞는 음식, 해로운 음식 뿐만 아니라 맞는 운동법이나 목욕법 등도 알 수 있습니다.

 

특히 8체질 식이를 하다보면 평소에 왜 특정 음식을 먹으면 컨디션이 떨어졌는지, 혹은 불편한 증상들이 생겼는지도 체감하게 된답니다.

 

그렇기 때문에 8체질 검사를 받으면 생활 전반적인 관리가 가능하다고 볼 수 있습니다. 이렇게 본인의 체질을 알고 있고 체질에 따른 관리를 하게 되면 질병예방과 면역력 증강에 도움이 되고, 치료를 받는 중이라 하더라도 치료효과를 높이게 된답니다.

 

뿐만 아니라 치료 종결 후에도 병의 재발을 근본적으로 방지하는 좋은 방법이 됩니다. 기회가 되신다면 한의원 체질검사를 받아보셔서 본인의 몸을 평소에 더 잘 돌볼 수 있으시길 바랍니다.

 

아래 찾아오시는 길을 통해 강남 신수림한의원으로 내원바라며 추가적으로 궁금하신부분이나 8체질 관련 문의는 전화주시면 친절하게 안내해 드리겠습니다. 카톡 플러스친구 ‘신수림한의원' 추가해주시면 카톡상담도 가능하답니다.